文章来源：网络作者：薇糖发布时间：2026-05-27 17:23:35
2022支付宝蚂蚁庄园5月11日的题目为：运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗？不是还是是的没错呢？很多小伙伴可能还不太清楚。下面小编就为大家带来了正确答案分享，希望能帮助到你。
【蚂蚁庄园答案汇总】
运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗？
不是
是的没错
答案：不是
解析：对于不经常运动的人来说，一般在有氧运动的前30分钟内，主要消耗的是人体储备的一些葡萄糖，而消耗的脂肪较少，在运动30分钟之后才有更多的脂肪开始代谢，为机体功能供给能量。
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